مع أول أشعة شمس الربيع ، بدأ جسمنا ، الذي كان يتوق لفصل الشتاء الطويل إلى طقس دافئ ، في تلقي جرعات كبيرة بشكل غير معتاد من الأشعة فوق البنفسجية. بالكاد يوجد شخص لن يكون سعيدًا بقدوم الأيام الدافئة ، لكن بعض الناس يعانون من مشكلة غير سارة - النمش ، الذي يمكن أن يفسد مزاج الربيع بشكل كبير.

لا يشعر الكثيرون بمشاعر سلبية تجاه النمش ، بل على العكس من ذلك ، يعتبرونها نوعًا من إبراز مظهرهم. ومع ذلك ، فإن معظم الجنس العادل غير راضٍ بشكل قاطع عن وجود " قبلات الشمس " ، لذا فهم مستعدون لاستغلال كل فرصة للتخلص من هذا العيب التجميلي إلى الأبد ، وهو ما يعتبرونه كذلك.

في الوقت الحالي ، هناك العديد من الطرق الشعبية لإزالة النمش ، والتي تعمل على تبييض البشرة بدقة. بالإضافة إلى ذلك ، تقدم معظم صالونات التجميل مجموعة واسعة من الخدمات لإزالة البقع العمرية. باختصار ، مشكلة تصبغ الجلد لها العديد من الحلول الحقيقية ، لذلك يمكن لأي شخص التخلص من النمش ، الشيء الرئيسي هو أن تكون لديه رغبة مقابلة.

منع ظهور النمش

حتى إذا كانت الإجراءات الوقائية المتخذة في الوقت المناسب لا يمكن أن تمنع ظهور النمش تمامًا ، فإنها ستؤثر بالتأكيد على عددها ، بالإضافة إلى كثافة اللون ، مما سيسهل بلا شك الحل النهائي لمشكلة تصبغ الجلد.

أولاً ، يجب توخي الحذر لضمان حماية المناطق المكشوفة من الجلد من التعرض لأشعة الشمس. للقيام بذلك ، يوصى بشراء أي منتج تجميلي له خصائص واقية من الشمس ، واستخدامه باستمرار.

ثانيًا ، تحتاج إلى حماية وجهك جسديًا من الأشعة فوق البنفسجية ، لذا يجب أن تكون غطاء الرأس والنظارات الشمسية ذات الحواف العريضة ملحقًا دائمًا. خلال الساعات التي تكون فيها الشمس مشرقة بشكل خاص ، يوصى بعدم مغادرة الغرفة على الإطلاق ، في الحالات القصوى - لقضاء هذا الوقت في مكان مظلل.

أيضا ، لا ينبغي لأحد أن ينسى أهمية الحصول على أكبر قدر ممكن من فيتامين سي مع الطعام ، مما يمنع التكوين المفرط للميلانين في طبقات مختلفة من البشرة. للقيام بذلك ، يجب أن "تتكئ" على الفواكه الحمضية ، وكذلك الكيوي والتفاح الحامض. كإجراء وقائي ، من الجيد عمل أقنعة مصنوعة من الكفير أو الزبادي قليل الدسم كل أسبوع ؛ كما يُنصح بغسل وجهك يوميًا بالماء وعصير الليمون.

طرق بديلة لإزالة النمش

لكن إذا فاتتك اللحظة ، وظهر النمش على مناطقهم المعتادة من الجلد ، فلا تستسلم. يعمل العديد من المتخصصين في مجال التجميل بنشاط على تطوير طرق وعقاقير مبتكرة يمكنها التعامل بفعالية مع "قبلات الشمس" ، وهو ما ينعكس في النطاق الهائل لمستحضرات التجميل التي تباع في الصيدليات والمتاجر ، وكذلك في أوسع مجموعة من الخدمات ذات الصلة المقدمة في كل صالون تجميل تقريبًا.

ومع ذلك ، هناك عدد كبير من جميع أنواع الأقنعة "الطبيعية" التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل ، وقد تأكدت فعاليتها من خلال قرون من الخبرة. الميزة الأكثر أهمية للأقنعة والمستحضرات ، بالإضافة إلى المنتجات الأخرى المصنوعة من مكونات طبيعية ، هي الغياب شبه الكامل لأي آثار جانبية كبيرة. لنفكر في أكثرها شيوعًا:

1. قناع الخيار. تُعرف خصائص التبييض الممتازة لهذه الخضروات الشائعة منذ فترة طويلة. لعدة قرون ، تم استخدام قناع مصنوع من الخيار الطازج بنجاح لمكافحة التصبغ المفرط للجلد بشكل فعال. لا يتطلب تحضير القناع الكثير من الجهد ، فمن الضروري فقط طحن الخيار المقشر جيدًا ، حيث يُنصح باستخدام الخلاط ، ولكن يمكنك أيضًا استخدام مبشرة عادية. تبيض العصيدة الناتجة الجلد بشكل أكثر فاعلية من مجرد خيار مقطوع إلى شرائح رقيقة.

   بالإضافة إلى القناع ، يمكنك أن تصنع لنفسك مقويًا أو غسولًا طبيعيًا للاستخدام اليومي من عصير الخيار الطازج ، لذلك تحتاج فقط إلى عصر عصيدة الخيار جيدًا من خلال عدة طبقات من الشاش ، وبعد ذلك يمكنك تصفية السائل مرة أخرى باستخدام بأي طريقة متاحة. يوصى باستخدام المنتج الناتج لمسح الوجه واليدين وكذلك منطقة الصدر.

   يمكن أيضًا استخدام القشر المتبقي بعد تقشير الخيار عن طريق تحضير الماء منه للغسيل. للقيام بذلك ، املأه بماء نقي ودافئ قليلاً ، ثم اتركه لعدة ساعات. بالنسبة للنسب ، بالنسبة لقشر خيار متوسط ​​الحجم ، فأنت بحاجة إلى تناول نصف لتر من الماء.

2. قناع البقدونس. البقدونس علاج آخر فعال للغاية للبقع العمرية. يمكن استخدام العصير الطازج منه للمسح في شكله النقي وكإضافة إلى مستحضرات التجميل المستخدمة. ومع ذلك ، غالبًا ما تصنع أقنعة نصف ساعة من البقدونس المفروم بعناية في الخلاط ، وبعد ذلك من الضروري غسل وجهك بالماء الفاتر ، وكذلك تليينه بكريم نهاري مناسب لنوع بشرتك.

   لتعزيز خصائص التبييض لعصير البقدونس ، يوصي الخبراء باستخدامه مع أحد منتجات الألبان المخمرة ، والتي يجب اختيارها حسب نوع البشرة. يحتاج أصحاب البشرة الجافة إلى إضافة القشدة الحامضة إلى عصير البقدونس ، وإذا كانت بشرتك دهنية ، فعليك استخدام الزبادي لإضافتها. كقاعدة عامة ، يتم الاحتفاظ بهذه الأقنعة لمدة لا تزيد عن ربع ساعة ، وبعد ذلك يتم غسلها بالماء في درجة حرارة الغرفة.

   يعتبر القناع المصنوع من البقدونس وعصير الليمون الذي تضاف إليه كمية صغيرة من العسل قناعًا عالميًا. هذه الأداة لا تبيض البشرة تمامًا فحسب ، بل تغذيها جيدًا أيضًا. لتحضيره ، تحتاج إلى خلط عصير البقدونس الطازج مع العسل بنسب متساوية (ملعقة واحدة) ، ثم إضافة بضع قطرات من عصير الليمون إلى الخليط الناتج. يجب إمساك القناع لمدة نصف ساعة تقريبًا ، وبعد ذلك يجب غسله جيدًا بالماء الدافئ.

   حتى المستحضر الكحولي يمكن صنعه من البقدونس الذي يوصى باستخدامه كغسول. الوصفة بسيطة للغاية - يجب سكب حفنة من البقدونس متوسط ​​الحجم بزجاجة فودكا سعة نصف لتر ، ثم اترك كل شيء لمدة نصف شهر ليغرس في مكان بارد لا يمكن الوصول إليه من أشعة الشمس.

3. قناع الليمون. عصير الليمون الطازج مثالي لتبييض البشرة ويمكن استخدامه بعدة طرق وهي:
   • كمادة مضافة لأي قناع تجميلي ؛
   • كمستحضر يومي
   • كمادة مضافة للماء للغسيل اليومي.

   يعتبر القناع الأكثر فاعلية هو القناع المصنوع من ملعقة صغيرة من عصير الليمون ، يضاف إليه 25 جم من الخميرة العادية ، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من حليب البقر. يجب ألا يتجاوز وقت الإجراء ثلث ساعة ، وبعد ذلك من الضروري أن تغسل نفسك جيدًا بالماء الفاتر.

4. مغلي الهندباء. في عملية تحضيره ، يتم استخدام أزهار هذا النبات فقط ، والتي ، بعد صب الماء المغلي ، يجب حفظها في حمام مائي لمدة نصف ساعة. يجب ترشيح الدواء الناتج جيدًا بعد أن يبرد بدرجة كافية. بالنسبة للنسب ، يجب تناول لتر من الماء النقي لبضع ملاعق كبيرة من الزهور المكسرة.
5. قناع البطيخ. ميزة استخدام هذا التوت الزائف أو الخضار الحلوى (تختلف الآراء في تحديد الأنواع) أنها خالية تمامًا من النفايات. بعد إزالة القشرة ، اغلي اللب مع اللب لمدة عشر دقائق ، ثم افركي من خلال غربال واستخدميه كقناع مبيض. يمكن وضع التقشير على الجلد المغطى بكثافة بتغيرات اللون. لن يضيع الماء المتبقي بعد طهي البطيخ ، لأنه مثالي للغسيل.
6. قناع بيري. في كثير من الأحيان ، يتم استخدام التوت لإعداد الأقنعة ، ويرجع ذلك إلى التطور المحتمل لرد فعل تحسسي لبعض المواد التي تتكون منها. لذلك ، بمجرد التأكد من عدم وجود حساسية ، يمكنك استخدام عصيدة محضرة من التوت التالي لأقنعة مدتها خمسة عشر دقيقة:
   • الفراولة؛
   • البطيخ؛
   • زبيب؛
   • عنب.

   في نهاية الإجراء ، يجب استخدام الماء البارد فقط للغسيل ، وبعد ذلك يتم عادةً وضع الكريم الذي تستخدمينه عادةً أثناء النهار.

تجدر الإشارة إلى أن جميع الطرق المذكورة أعلاه للتعامل مع " قبلات الشمس " ستكون أكثر فاعلية إذا لم تتعرض بشرتك للأشعة فوق البنفسجية لأطول فترة ممكنة بعد إجراء أي إجراء. لذلك يوصى بإجراء جميع التلاعبات في المساء ، ولكن إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فحاول تجنب ملامسة أشعة الشمس ، أي أن تكون في الداخل أو في مكان مظلل عندما تكون بالخارج. تأكد من مراجعة توقعات الطقس والتخطيط للخروج أثناء أقل تعرض للشمس.

إذا كان من الصعب إزالة النمش ، أو إذا كان تبييض البشرة غير فعال بما فيه الكفاية ، يمكنك محاولة إخفاء النمش. للقيام بذلك ، يجب أن تمسح الجلد يوميًا بعصير طازج من الجزر ، والذي يمكن أن يمنح بشرتك ظلًا يحاكي السمرة الفاتحة ، ونتيجة لذلك سيصبح النمش أقل وضوحًا.

ومع ذلك ، في الآونة الأخيرة ، لم يعد المزيد والمزيد من الناس يدعمون الأساليب الشعبية للتعامل مع تصبغ الجلد ، لذا فهم إما يتخلون عنها تمامًا ، أو يستخدمونها كإجراءات وقائية. أصبحت إنجازات مستحضرات التجميل الحديثة أكثر مصداقية ، ونتيجة لذلك يفضل الأشخاص الذين يعانون من وجود النمش طلب المساعدة من أطباء الأمراض الجلدية والتجميل المحترفين.

تستطيع العيادات المتخصصة الحديثة ، وكذلك معظم صالونات التجميل ، أن تقدم لك العديد من الخيارات الأكثر فعالية لتبييض البشرة عالي الجودة وإزالة النمش بسرعة - من مستحضرات التجميل المطورة خصيصًا إلى طرق العلاج بالليزر الأكثر ابتكارًا.

تذكر أن الحل النهائي لمشكلة التصبغ المفرط للجلد يتطلب بالضرورة مقاربة متكاملة ، ويستغرق أيضًا وقتًا طويلاً. لذلك ، يجب ألا تضبط للحصول على نتائج فورية ، ولكن عليك تجديد احتياطياتك من الصبر والاستعداد للعمل العملاق. فقط في هذه الحالة يمكنك تحقيق هذه النتيجة المرجوة في النهاية والتي ستخلصك إلى الأبد من القلق بشأن مظهرك.